«Начало нового себя»
«Не просто еда. Начало нового себя» • встреча с Хромовой И. И. Сегодня Академия провела очень живое мероприятие, посвящённое теме питания, тела и внутреннего состояния. Вместе с Хромовой И.И., клиническим психологом, нейропсихологом и гипнологом, участники посмотрели на еду шире — как на часть образа жизни, отношения к себе и своему ресурсу.
На встрече: • говорили о связи питания, эмоций и состояния; • разбирали личные привычки и сценарии, связанные с едой; • находили точки, с которых удобно и экологично начинать изменения; • формировали индивидуальные ориентиры для нового этапа. Важно помнить, что забота о себе начинается с простых, осознанных шагов!
Такие мероприятия в Академии — про устойчивые изменения, внимание к себе и движение вперёд в своём темпе. Следите за расписанием мероприятий в МГА и присоединяйтесь к следующим встречам — впереди много полезного и важного
Подробнее: 8-800-707-11-56
